Como excluo o Facebook para sempre?

Como faço para sair do Facebook, apagando meu perfil e todas as minhas manifestações? Sou aposentada e percebi que não é para mim essa exposição.
Cecília, 59

Realmente, com a popularização das redes sociais, muita gente acaba expondo a sua vida sem se dar conta do que está fazendo, principalmente os jovens. Por exemplo, será que essas pessoas sairiam por aí na rua mostrando fotos íntimas para desconhecidos? Pois é isso o que acontece na internet.

No entanto, será que é preciso tomar uma medida tão radical quanto excluir a sua conta? Será que não é mais vantajoso pensar duas vezes antes de publicar algo? Afinal, se vc mantiver o seu perfil, pode continuar acompanhando seus amigos e familiares, permanecendo em contato com os mais jovens e o mundo atual.

E vc não é obrigada a publicar nada se não quiser. Além disso, existem meios de restringir o acesso de quem vê os seus posts. Para fazer isso, clique na setinha no canto direito superior da tela e selecione "Configurações de privacidade". Em "Controlar sua privacidade padrão", se vc marcar "Público", todos podem ver o que vc publica; se marcar "Amigos", apenas eles terão acesso aos seus posts.

Em "Personalizado", vc pode escolher quem pode e quem não pode ver suas publicações. Se vc publicou algo de que se arrependeu, é possível apagar. Basta clicar na seta do lado direito
do post e selecionar "Excluir publicação".

Mas, se resolver excluir o perfil, clique na seta no canto direito superior e escolha "Configurações de conta". No menu do lado esquerdo, vá a "Segurança" e clique em "Desativar sua conta".

Envie sua dúvida para o e-mail batepapo.internet@grupofolha.com.br. Informe a sua idade e a cidade onde mora. As perguntas selecionadas serão publicadas sem identificação do remetente. A coluna pode publicar apenas trechos das questões.