Fibras e atividade física evitam doença que inflama o intestino

Sedentarismo e alimentação inadequada são as principais causas conhecidas da diverticulite, uma inflamação que afeta o intestino de pessoas com mais de 50 anos. Com o passar dos anos, uma parte do intestino grosso pode criar bolsinhas, chamadas de divertículos. Muitas pessoas podem ter esses divertículos durante a vida, sem nenhum sintoma.

De acordo com o gastroenterologista André Siqueira Matheus, do HCor, a diverticulite ocorre quando essas bolsinhas ficam inflamadas, devido à pressão do intestino, que nem sempre funciona bem. "Hoje sabe-se que a principal causa da diverticulite são fezes endurecidas, mais ressecadas, que acabam entrando nessas bolsinhas e machucam o divertículo, e aí leva à infecção", explica Matheus.

Segundo ele, a principal causa é o erro alimentar e acontece com pessoas que tiveram o intestino preso e fezes ressecadas ao longo da vida. "A pessoa se alimenta mal e isso faz com que ela fique constipada [tenha intestino preso]. Isso é uma coisa evolutiva, ao longo da vida", afirma. "É extremamente raro ter diverticulite em paciente jovem", diz.

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